fisioterapia activa
pon tu cuerpo a trabajar
Los hábitos sedentarios y estilos de vida actuales hacen que de forma progresiva vayan apareciendo en tu cuerpo pérdida de capacidades, molestias y dolores sobre todo de espalda, pero también musculares y articulares, por debilidad y acortamientos musculares debidos a la falta de actividad.
Estos problemas se resuelven poniendo tu cuerpo a trabajar de forma ordenada, dirigida y segura.
EXPLORACIÓN INICIAL gratuita
No puedes entrar en una clase y que tu fisioterapeuta no sepa cuales son tus problemas, lesiones y expectativas.
Previo al inicio de las clases grupales te damos cita para una exploración específica de 50 minutos con un fisioterapeuta especialista donde:
- Estudiamos tus pruebas medicas si las tienes.
- Te hacemos una valoración física específica.
- Valoración del dolor.
- Valoración de la movilidad.
- Valoracion de fuerza.
- Vemos si podemos ayudarte con nuestras clases.
- Nos planteamos objetivos.
FISIOTERAPEUTA RESPONSaBLE DE tu TRATAMIENTO
Tendrás siempre el mismo fisioterapeuta, que pasará a ser el responsable de tu tratamiento que adaptará las clases a tu estado, al que debes acudir si no estás consiguiendo tus objetivos o no estás mejorando, siendo el encargado de buscar alternativas y soluciones a tu problema.
En el caso de que no mejorases, tenemos un equipo de seguimiento donde valoramos tu problema y nos planteamos soluciones.
no solo pilates
La experiencia de 10 años atendiendo pacientes, nos ha enseñado que pilates por sí solo no es suficiente, es necesario complementar las clases con otras técnicas para complementar donde Pilates no llega, por eso nuestras clases son un 70% pilates y el resto ejercicios de fuerza y ejercicios de elasticidad enfocados en la fascia, consiguiendo así atender globalmente las necesidades de tu cuerpo.
ventajas
- Grupos reducidos de 5 personas
- 3 centros en Cartagena
- Recuperación de clases si no puedes venir a tu hora.
- Descuentos en nuestras sesiones de:
- Fisioterapia
- Osteopatía.
- Fisioterapia de suelo pélvico.
- Ecografía.
- Fisioterapia oncológica.
clases individuales
Si en nuestra exploración inicial detectamos que no podemos trabajar contigo en grupo, podemos trabajar contigo de forma individual hasta que estes bien para poder trabajar en grupo sin correr riesgos.
En casos de intervención de columna reciente, siempre comenzamos en individual por seguridad.
Precuperación funcional y fascias
Además de nuestras clases de Pilates tenemos grupos de otras técnicas de ejercicio terapéutico como son los grupos de recuperación funcional y grupos de trabajo activo de la fascia.
Fisioterapia Reformer
Pon tu cuerpo a trabajar y siéntete mejor