¿Qué es la osteopatía y por qué puede ayudarte?
La osteopatía es una forma de medicina manual que entiende que el cuerpo está diseñado para autorregularse y sanarse.
Pero para ello, necesita libertad de movimiento, buena circulación y un sistema musculoesquelético equilibrado. Cuando eso falla, aparecen los dolores, las lesiones y las limitaciones.
En Reformer utilizamos técnicas suaves, seguras y específicas para aliviar el dolor, mejorar la movilidad y restaurar tu bienestar desde dentro.
- Dolor de espalda, cuello o hombros
- Lesiones deportivas recurrentes
- Artrosis y artritis
- Cefaleas tensionales
- Problemas posturales
- Malestar digestivo o menstrual (visceral)
- Estrés físico y mental
Técnicas osteopáticas que aplicamos en nuestras sesiones
No usamos máquinas, no seguimos protocolos cerrados. Aquí las manos del osteópata son la herramienta principal, siempre respetando tu cuerpo y tus límites.
Manipulación estructural
Movimientos precisos y controlados que buscan restaurar la alineación articular, mejorar la biomecánica del cuerpo y liberar bloqueos. Muy útil en casos de pinzamientos, rigidez o desequilibrios posturales.
Liberación miofascial
Técnica suave que aplica presión prolongada sobre los tejidos blandos (fascias) para liberar tensiones profundas y recuperar la elasticidad muscular. Perfecta para dolor crónico, estrés o sobrecargas.
Movilización visceral
Manipulación muy sutil sobre la zona abdominal y torácica, para mejorar la movilidad de órganos como el estómago, hígado o intestinos. Puede aliviar molestias digestivas o tensiones reflejas viscerales.
Osteopatía craneal
Técnica muy suave que trabaja sobre el cráneo y el sistema nervioso central. Útil en casos de migrañas, vértigos, insomnio o ansiedad. También indicada para bebés y personas mayores.
Así es una sesión de osteopatía en Fisioterapia Reformer
Cada persona es única, por eso cada sesión de osteopatía es individualizada desde el primer minuto:
Evaluación inicial
Analizamos tu historial médico, síntomas, estilo de vida y objetivos. No tratamos “dolores genéricos”, tratamos a personas.
Plan de tratamiento personalizado
Seleccionamos las técnicas más adecuadas según lo que necesitas y lo que tu cuerpo permite. Lo adaptamos siempre a tu evolución.
Terapia manual guiada
Aplicamos manipulaciones, movilizaciones y recomendaciones. Todo de forma progresiva, sin forzar, sin dolor.
Seguimiento y recomendaciones
Te orientamos con hábitos, ejercicios o rutinas que puedas hacer en casa. Queremos que te sientas mejor también entre sesiones.
Preguntas frecuentes
Estoy embarazada, ¿puedo recibir osteopatía?
Sí, la osteopatía es segura en el embarazo cuando la realiza un profesional cualificado. Ayuda a aliviar dolores lumbares, mejorar la postura y preparar el cuerpo para el parto.
¿Es doloroso?
No. Las técnicas osteopáticas son suaves y no invasivas. Puede haber algo de sensibilidad en zonas con tensión, pero nunca dolor intenso.
¿Puede mejorar mi rendimiento deportivo?
Sí. La osteopatía optimiza la movilidad, mejora la función muscular y previene lesiones. Muchos deportistas la usan para mantenerse equilibrados y rendir más.
¿Es adecuada para personas mayores?
Totalmente. Adaptamos las técnicas a cada edad y condición física. Es una herramienta excelente para aliviar artrosis, rigidez o problemas circulatorios sin recurrir a medicación.
